シングルマザーの生活費はいくら？収入や支援制度についても解説

お住まいの購入やお引っ越しを検討する際、新しい環境での毎月の生活費がどれくらいかかるか不安に感じていませんか。
お子さまとの新生活への期待がある一方で、将来に向けた資金計画を立てることはとても大切なことです。
本記事では、シングルマザー（母子家庭）の1か月の生活費の目安や収入・貯蓄、受けられる支援制度について解説します。

シングルマザーの1か月の生活費の目安と内訳

シングルマザーと子ども1～2人で暮らす母子家庭の場合、1か月の生活費の目安は約20.5万～23.2万円です。
主な内訳は、食費が約5.7万～5.9万円、水道光熱費が約1.8万～2.1万円、交通費が約1.3万～1.7万円、通信費が約0.9万～1.3万円などとなっています。
子どもの年齢が上がるにつれて、教育費や教養娯楽費などの負担も増えることを考慮しなければなりません。
とくにお住まいの購入や賃貸への引っ越しをご検討の際、統計上の住居費は実際の家賃やローン返済額と異なるため注意が必要でしょう。
毎月の生活費にくわえて、マンションの管理費や固定資産税などの支払いも含め、無理なく支払える住居費を設定することが求められます。

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シングルマザーの収入・養育費と預貯金の現状

母子家庭における母自身の平均年間収入は272万円であり、そのうち就労収入は236万円です。
同居親族を含めた全体の平均年間収入は373万円になりますが、離婚した父親から養育費を受け取っている世帯は28.1%にとどまるのが現状です。
そのため、養育費の受給を前提とした高額な家賃や住宅ローンの設定は、支払いが途絶えた場合のリスクを伴うでしょう。
さらに、母子世帯の預貯金については「50万円未満」と回答した割合が39.8%ともっとも高くなっています。
お引っ越しや住宅購入の際には諸費用が発生するため、平均収入だけで判断せず、手取り額や預貯金を確認して緊急資金を残せる計画を立てることが大切です。

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シングルマザーが受けられる支援制度

ひとり親家庭の生活を支える代表的な制度として、所得に応じて支給される児童扶養手当があります。
また、親や子どもが受診した際の自己負担額を自治体が助成する、ひとり親家庭等の医療費助成制度も活用できるでしょう。
さらに、3～5歳の子どもの利用料が原則無償化されたり、自治体独自の制度が設けられていたりするなど、保育料の減免も家計の負担を大きく軽減してくれます。
お住まいの購入や引っ越しを決める前には、これらの制度を含めた実質的な家計収支を確認することが欠かせません。
支援の条件や内容は自治体によって異なるため、転居先の窓口で事前に確認し、支援を受けられない場合でも無理なく支払い続けられる住居費に抑えることが安定した生活に繋がります。

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まとめ

子ども1～2人を想定した1か月の生活費の目安は約20.5万～23.2万円ですが、無理なく支払える住居費を設定することが重要です。
また、手取り収入や預貯金の実態を把握し、養育費に過度に依存しない資金計画を立てる必要があるでしょう。
そして、児童扶養手当などの支援制度を事前に確認し、転居先の自治体に合わせた生活設計をおこなうことが大切です。
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